Reis mit Huhn und Ingwer
von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024
Kinderleicht ist dieser Reis mit Huhn und Ingwer. Darum schmeckt dieses Rezept auch der ganzen Familie.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 300 | g | Hühnerfleisch (gegart und ausgelöst) |
| 1 | Tasse | Reis |
| 1,0 | TL | Salz |
| 2 | Tasse | Wasser |
| 300 | g | Karotten |
| 40 | g | Ingwer |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | EL | Öl |
| 1 | Tasse | Hühnersuppe |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
1
Tasse Reis,
1,0
TL Salz,
2
Tasse Wasser
Zuerst den Reis mit dem Wasser und der Hälfte vom Salz zum Kochen bringen und dann bei geschlossenem Deckel auf kleinster Stufe ausquellen lassen.
Schritt 2
300
g Karotten,
40
g Ingwer,
1
Stk Zwiebel,
2
EL Öl,
1
Tasse Hühnersuppe
Dann Karotten, Ingwer und die Zwiebel schälen und klein schneiden. Die Zwiebel im Öl glasig braten, dann Karotten und Ingwer zugeben, noch einige Minuten weiter braten bis die Karotten nur noch leicht bissfest sind. Mit der Hühnersuppe aufgießen.
Schritt 3
300
g Hühnerfleisch (gegart und ausgelöst),
1
Tasse Reis
Schließlich das Hühnerfleisch etwas klein schneiden und zugeben und den gequollenen Reis untermischen.
Nährwert pro Portion
kcal
622
Fett
14 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
83 g
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