Putensteaks mit Zucchini

aktualisiert am 06.05.2024
4,0 (21 Stimmen)

Putensteaks mit Zucchini - ein schmackhaftes und gesundes Rezept für Kalorienbewusste!

Rezepte

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 Stk Putensteaks
150 g Zucchini
3 EL Öl
2 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst die Zucchini gut waschen und in Scheiben schneiden. Dann das Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und die Putensteaks sowie die Zucchinischeiben beidseitig darin anbraten. Vor dem Servieren mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Je nach Geschmack mit Curry oder frischen Kräutern garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
152
Fett
15 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
2 g

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