Pute mit Paprikastreifen

von Goldioma, aktualisiert am 01.06.2026
5,0 (3 Stimmen)

Ein pikantes Rezept für ein schnelles Mittagessen ist die Pute mit Paprikastreifen.

Zutaten für 4 PortionPortionen

0.5 kg Putenkeulenfleisch
2 Stk Zwiebel
1 Stk Knoblauchzehe
2 EL Öl
3 EL Tomatenmark
1 EL Senf
1 EL Sojasauce
1 Msp Pfeffer
1 Prise Thymian
1 Prise Rosmarin
1 TL gemahlenes Pilzpulver
3 Stk Paprikaschoten grün
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

60 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Fleisch in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel und Knoblauch schälen und kleinwürfelig schneiden. Die Paprikaschoten waschen, trocknen, entkernen und in Streifen schneiden.

Schritt 2

Das Öl erhitzen und die Zwiebel darin anlaufen lassen, dann die Fleischwürfel hinzufügen und rund herum anbraten, Thymian, Kümmel, Pfeffer, Rosmarin und Tomatenmark, Sojasauce, Pilzpulver und Senf dazugeben, gut durchrühren und mit der Suppe aufgießen.

Schritt 3

Den angelegten Bodenbelag gut aufrühren und bei schwächerer Hitze zugedeckt ca. 1/2 h weichdünsten. Dann die Paprikastreifen hinzugügen und 10-15 min fertig schmoren. Eventuell mit Salz abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Mit Salzkartoffel oder Reis servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
251
Fett
10 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
12 g

Autor

Goldioma
User

Ähnliche Rezepte

Gefüllte Paprika
50 Minuten
Mittel
Gefüllte Paprika
4.6 (9.842)
Krautfleckerl
105 Minuten
Einfach
Krautfleckerl
4.5 (14.323)
Omas gefüllte Zucchini
50 Minuten
Mittel
Omas gefüllte Zucchini
4.6 (11.425)
Boeuf Stroganoff
45 Minuten
Mittel
Boeuf Stroganoff
4.5 (8.072)
Gemüse-Reispfanne
40 Minuten
Einfach
Gemüse-Reispfanne
4.6 (4.184)
Beef Tatar
20 Minuten
Einfach
Beef Tatar
4.5 (6.647)
Oma´s Tafelspitz
165 Minuten
Mittel
Oma´s Tafelspitz
4.5 (3.206)
Schweinslungenbraten im Backrohr
35 Minuten
Mittel
Schweinslungenbraten im Backrohr
4.5 (6.128)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.