Pochiertes Ei

von Dosch, aktualisiert am 01.08.2026
4,6 (10 Stimmen)

Ein kleines Kunstwerk ist ein pochiertes Ei. Mit diesem Rezept gelingt es immer und schmeckt sensationell.

Pochiertes Ei

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Stk Ei
2 l Wasser
1 Schuss Essig
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Wasser mit dem Essig in einem größeren Topf zum Kochen bringen. Sobald das Wasser kocht, die Herdplatte abdrehen und den Topf von der heißen Platte nehmen.

Schritt 2

Das Ei vorsichtig in eine Tasse gleiten lassen, das Wasser mit einem Kochlöffel stark umrühren, so dass ein Strudel entsteht und nun das Ei vorsichtig ins Wasser geben. Den Topf wieder auf die warme Herdplatte ziehen und das Ei ca. 5 Minuten ziehen lassen.

Schritt 3

Das fertige Ei (das Eiweiß sollte fest sein, der Dotter noch flüssig) mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser heben.

Tipps zum Rezept

  • Sollte man das Gefühl haben, dass der Strudel zu schwach ist, kann man das Eiweiß zusätzlich vorsichtig mit einem Löffel über den Dotter schlagen. Das Ei auf buntem Salat anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
77
Fett
5 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
1 g

Autor

User Bild Weiblich
User

Ähnliche Rezepte

3-Minuten Ei
5 Minuten
Einfach
3-Minuten Ei
4.8 (2.067)
Eierspeise
15 Minuten
Einfach
Eierspeise
4.7 (763)
Gemüse-Rührei
15 Minuten
Einfach
Gemüse-Rührei
4.4 (381)
Rührei-Schinken Muffin
30 Minuten
Einfach
Rührei-Schinken Muffin
4.4 (168)
Schwarzbrot mit Ei gebraten
15 Minuten
Einfach
Schwarzbrot mit Ei gebraten
4.6 (279)
Rührei mit Avocado
10 Minuten
Einfach
Rührei mit Avocado
4.5 (254)
Paniertes Spiegelei mit Spinat
30 Minuten
Einfach
Paniertes Spiegelei mit Spinat
4.4 (143)
Ei im Speckmantel
20 Minuten
Einfach
Ei im Speckmantel
4.4 (267)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.