Pink-Smoothie

Name: Pink-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 2 Schb Ananas (geschält); 100 ml Apfelsaft; 0.5 Stk Banane; 1 EL Roterübensaft

von Katerchen, aktualisiert am 06.06.2024

5,0 (2 Stimmen)

Aus Banane, Ananas, Apfelsaft und Roterübensaft entsteht ein gesunder Drink, der mit diesem Rezept zum einfachen Nachmixen einlädt.

Zutaten für 1 PortionPortionen

100	ml	Apfelsaft
0,5	Stk	Banane
2	Schb	Ananas (geschält)
1	EL	Roterübensaft

PortionPortionen

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Zubereitung

Schritt 1

Für den Pink-Smoothie zuerst die Banane schälen und die Hälfte in Stücke schneiden. Die Ananasscheiben ebenfalls zerkleinern.

Schritt 2

Zusammen mit dem Apfelsaft in einen Mixer geben und pürieren. Nun noch mit dem Roterübensaft den Smoothie pink einfärben.

Schritt 3

Alles in ein passendes Glas gießen und mit einer Apfelscheibe oder einem Stück Ananas garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal

192

Fett

0 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

43 g

Autor

Katerchen

User

Kommentare

Smiley am 06.02.2025 um 05:30 Uhr

Einen Apfel-Rote Rüben-Saft kenne ich und schmeckt mir sehr gut. Daher kann ich mir diesen Smoothie gut vorstellen und den werde ich gleich probieren.

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