Paradeisbrot
aktualisiert am 06.05.2024
Das Paradeisbrot eignet sich besonders für Tage an denen es schnell gehen muss. Dieses Rezept gelingt in nur 20 Minuten.

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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 220 | g | Paradeiser |
| 1 | Stk | Baguette (klein) |
| 4 | EL | Olivenöl |
| 40 | g | Sardellenringerln |
| 30 | g | Parmesan (frisch gerieben) |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Paradeiser werden gewaschen, halbiert, entkernt und grob würfelig geschnitten.
Schritt 2
Das Öl wird in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzt, das Baguette wird der Länge nach halbiert und mit den Schnittflächen nach unten für etwa 5 Minuten angebraten.
Schritt 3
Danach werden die Paradeiser auf dem Baguette verteilt und mit Salz sowie Pfeffer gewürzt. Die Sardellenringerln werden grob gehackt und anschließend auf dem Brot verteilt.
Schritt 4
Abschließend wird das Ganze mit dem Parmesan bestreut.
Nährwert pro Portion
kcal
1.065
Fett
56 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
104 g
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