Orientalisches Putenragout
aktualisiert am 06.05.2024
Mit dieser Köstlichkeit bringen Sie Abwechlsung auf den Tisch. Raffiniert abgeschmackt ist das Orientalisches Putenragout ein Gaumenschmaus.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 10 | Stk | Chilischoten |
| 0.5 | TL | Meeressalz |
| 1 | Prise | weissen Essig |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 300 | g | Ananasstücke |
| 2 | EL | Öl |
| 700 | g | Putenfilet |
| 3 | Stk | Zwiebeln |
| 30 | g | Mandelstifte |
| 1 | Bund | Schnittlauch |
| 0.5 | Becher | Schlagobers |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
70 Min. Gesamtzeit 40 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das gewaschene Putenfleisch würfelig schneiden. Chilies mit Meersalz in einem Mörser zerdrücken und einen kleinen Schuss weissen Essig dazugeben.
Schritt 2
Die Chilimasse mit zerdrücktem Knoblauch und Ananassaft verrühren, danach über das Putenfleisch gießen und ca. 2 Stunden zugedeckt stehen lassen.
Schritt 3
Das Putenfleisch in einer beschichteten Pfanne ohne Öl anbraten.
Schritt 4
Geschnittene Zwiebelringe in die Pfanne dazugeben und mitdünsten lassen. Die übrigen Ananasstücke hinzufügen und ca. 30 Min. zugedeckt schmoren lassen. Mit Schlagobers, Mandeln, Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
442
Fett
21 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
15 g
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