Orientalische Nudeln
von Goldioma, aktualisiert am 25.05.2026
Orientalische Nudeln sind schnell und einfach in der Zubereitung. Versuchen sie das geschmackvolle und vegetarische Rezept mit viel Gewürzen.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Dose | Kichererbsen |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Stk | Karotte |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 4 | cm | Ingwer |
| 1 | Pk | Tomaten (passiert) |
| 1 | EL | Currypulver |
| 1 | TL | Kreuzkümmel |
| 400 | g | Bandnudeln |
| 2 | EL | Sonnenblumenöl |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die Zwiebel schälen und fein würfeln. Karotte waschen, schälen und fein reiben Ingwer schälen und fein reiben. Den Knoblauch schälen und fein zerdrücken. Dann die Kichererbsen in einem Sieb abgießen, abbrausen und gut abtropfen lassen.
Schritt 2
Das Öl in einem Topf erhitzen und darin Zwiebel, Karotten, Ingwer und Knoblauch andünsten. Anschließend Tomatensauce, Curry, Kreuzkümmel und Kichererbsen dazugeben und mit Salz abschmecken und einige Minuten durchköcheln. Inzwischen Nudeln in Salzwasser bissfest garen, abseihen und mit der Sauce mischen.
Tipps zum Rezept
- Mit Sauerrahm garniert servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
457
Fett
7 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
83 g
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