Omelett mit Minze
aktualisiert am 03.05.2024
Das Rezept für das Omelett das durch die Minze einen erfrischenden Effekt hat.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 5 | Stk | Eier |
| 4 | EL | Schlagobers |
| 1 | TL | Speisestärke |
| 2 | EL | Öl |
| 100 | g | Schafskäse |
| 85 | g | Oliven, schwarz |
| 2 | Stg | Minze |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Msp | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Eiweiß steif schlagen, Eigelb mit Salz, Pfeffer, Schlagobers und Speisestärke verrühren. Unter den Eischnee ziehen.
Schritt 2
Einen EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Hälfte des Eies hineingießen. 3 - 3 Minuten stocken lassen. Die Hälfte des zerbröckelten Schafskäses darauf geben.Omelett zusammenklappen.
Schritt 3
Wenden und nochmals kurz stocken lassen.
Schritt 4
Das 2. Omelett im restlichen Öl ebenso backen.
Schritt 5
Mit abgetropften Oliven und Minzeblättern servieren.
Tipps zum Rezept
- Erfrischendes Frühstück das auch Vegetarier gerne essen. dazu Gebäck nach Wahl servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
676
Fett
56 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
7 g
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