Omelett mit Minze

aktualisiert am 03.05.2024
3,3 (3 Stimmen)

Das Rezept für das Omelett das durch die Minze einen erfrischenden Effekt hat.

Rezepte

Zutaten für 2 PortionPortionen

5 Stk Eier
4 EL Schlagobers
1 TL Speisestärke
2 EL Öl
100 g Schafskäse
85 g Oliven, schwarz
2 Stg Minze
1 Prise Salz
1 Msp Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Eiweiß steif schlagen, Eigelb mit Salz, Pfeffer, Schlagobers und Speisestärke verrühren. Unter den Eischnee ziehen.

Schritt 2

Einen EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Hälfte des Eies hineingießen. 3 - 3 Minuten stocken lassen. Die Hälfte des zerbröckelten Schafskäses darauf geben.Omelett zusammenklappen.

Schritt 3

Wenden und nochmals kurz stocken lassen.

Schritt 4

Das 2. Omelett im restlichen Öl ebenso backen.

Schritt 5

Mit abgetropften Oliven und Minzeblättern servieren.

Tipps zum Rezept

  • Erfrischendes Frühstück das auch Vegetarier gerne essen. dazu Gebäck nach Wahl servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
676
Fett
56 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
7 g

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