Oatmeal mit Banane
von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024
Mit dem Rezept vom Oatmeal mit Banane starten sie schwungvoll in einen neuen Tag.
©
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 60 | g | Haferflocken |
| 350 | ml | Milch |
| 1 | Stk | Banane |
| 2 | EL | Ahornsirup |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Haferflocken zusammen mit der Milch in einem Topf geben und erhitzen, danach bei milder Hitze unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten köcheln lassen. Wenn die Konsistenz zu dick ist, dann einfach etwas Milch zugeben.
Schritt 2
Danach den Brei in Schalen füllen. Die Banane schälen, klein schneiden und auf dem Brei verteilen, etwas Ahornsirup darüber verteilen und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
275
Fett
9 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
45 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept