Melonen-Mango Shake
von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
Ein Melonen-Mango Shake sieht einfach hinreißend aus und schmeckt. Das tolle Rezept mit Freunden genießen.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 0.25 | Stk | Zuckermelone |
| 0.5 | Stk | Mango |
| 150 | g | Jogurt |
| 0.5 | Fl | Litschisekt |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Die Kerne von Mango und Zuckermelone entfernen. Dann schälen und in grobe Stücke schneiden.
Schritt 2
Die Früchte zusammen mit dem Joghurt und Litschisekt in einen Mixbecher geben. Nun das ganze fein pürieren und anschließend servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
122
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
26 g
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Kommentare
spicy-orange
Ich glaube, der Litschisekt verleiht dem Shake noch den gewissen Pfiff! Stelle ich mir sehr exotisch und erfrischen vor!
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