Manu

Name: Manu
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Stk Bananen; 5 Stk Erdbeeren; 0.5 EL Honig; 0.5 l Milch; 1 Stk Orangen

aktualisiert am 17.03.2026

4,0 (6 Stimmen)

Das Rezept Manu ist ein herrlicher, cremiger Smoothie mit Erdbeeren, Bananen und Milch.

Zutaten für 1 PortionPortionen

1	Stk	Bananen
1	Stk	Orangen
5	Stk	Erdbeeren
0.5	l	Milch
0.5	EL	Honig

PortionPortionen

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Zubereitung

Schritt 1

Bananen schälen und in Schücke schneiden. Erdbeeren waschen, vom Grün befreien und in Stücke schneiden.

Schritt 2

Das Obst in einen Mixer geben, mit Milch aufgießen und mit Honig süßen. Alles gut durchmixen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

574

Fett

19 g

Eiweiß

21 g

Kohlenhydrate

93 g

Kommentare

-michi- am 28.11.2019 um 06:21 Uhr

Sehr guter milchshake, allerdings ist die Orange in der Zutatenliste nicht mehr im Rezept zu finden. Habe es ohne gemacht - kann mir auch nicht vorstellen dass diese gut hinein passt

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GuteKueche-Admin am 29.11.2019 um 09:51 Uhr

??? ähm die Orange steht in der Zuatenliste....

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-michi- am 29.11.2019 um 11:22 Uhr

ja sie steht in der Zutatenliste, ist aber nicht im Rezept zu finden. oder soll "Das Obst in einen Mixer geben" inkl. der ganzen Orange bedeuten. Wäre glaub ich nicht so gut ;) naja egal, geschmacklich habe ich jedenfalls die Orange weggelassen, war so auch lecker.

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