Mango-Ananas-Smoothie mit Kokosmilch
von hexy235, aktualisiert am 31.01.2026
Dieser Mango-Ananas-Smoothie mit Kokosmilch bringt herrlichen Fruchtgenuss. Das Rezept ist einfach genial.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 0.5 | Stk | Banane |
| 0.5 | Stk | Mango |
| 200 | g | Ananas |
| 100 | ml | Kokosmilch |
| 50 | ml | Apfelsaft |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Banane, Mango und Ananas schälen.
Schritt 2
Banane in Stücke schneiden, Mango vom Kern schneiden und in Würfel teilen, Ananas vom Strunk befreien und ebenfalls in Stücke schneiden.
Schritt 3
Banane, Mango, Ananas, Apfelsaft und Kokosmilch in einen Mixer geben und auf höchster Stufe 2 Minuten mixen, in Gläser geben und sofort servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
438
Fett
22 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
58 g
Autor
User
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Kommentare
Maarja
Das klingt ja wirklich sehr lecker. Das muss ich mir mal gönnen. Trotz der Kilojoule. Kokosmilch ist was feines
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Katerchen
Dieser Smoothie steht bei mir auf der Liste für die nächsten Mixgetränke. Den werde ich dann auch probieren wie er mit etwas Rum schmeckt.
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Maarja
Mit weißem Rum wird’s bestimmt auch ein ganz toller Cocktail. Ich mag sehr gerne diese exotischen Fruchtmischungen
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hannevg
das tönt aber sehrlecker. Mango - Ananas - Smoothie mit Kokosmilch hat viele kilojoule, aber schmeckt bestimmt lecker
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Smiley
Auf die Kalorien darf man bei diesem Smoothie nicht achten, aber dafür ist er ein sehr guter Genuss.
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Smiley
Dieser Smoothie klingt sehr lecker. Den muss ich bei nächster Gelegenheit gleich probieren. Vielleicht auch mit Rum, wie erwähnt.
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