Leichter Fenchel-Orangen-Smoothie

von Maarja, aktualisiert am 20.01.2025
4,8 (5 Stimmen)

Leichter Fenchel-Orangen-Smoothie ist schnell gemixt und voller Nährstoffe. Hier das Rezept dazu.

Leichter Fenchel-Orangen-Smoothie
© Maarja

Zutaten für 1 PortionPortionen

70 g Fenchelknolle
1 Stk Saftorange
150 ml Wasser
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Smoothie Frisch Alkoholfrei Fruchtig

Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zubereitung

Schritt 1

70 g Fenchelknolle

Zuerst den Fenchel waschen, die harten Längsfasern entfernen und dann den Fenchel quer zur Richtung der Fasern klein schneiden.

Schritt 2

1 Stk Saftorange, 150 ml Wasser

Die Orange schälen und in Stücke schneiden. Beides zusammen mit dem Wasser in den Mixer geben und pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal
61
Fett
0 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
12 g

Autor

Maarja
Maarja
User

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Eine Fenchelknolle mit Orangensaft klingt interessant. Ich gebe noch einen Pernod dazu, mal probieren wie das schmeckt.
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