Kümmelkotelett
von hexy235, aktualisiert am 30.03.2026
Sehr geschmackvoll ist ein Kümmelkotelett. Ein Rezept, wenn wenig Zeit zum Kochen ist.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 3 | Stk | Karree (kurz) |
| 4 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | TL | ganzer Kümmel |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | EL | Butter |
PortionPortionen
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Zeit
18 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 8 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Fleisch an den Rändern einschneiden, salzen. Knoblauch schälen und klein hacken, auf die gesalzenen Koteletts streichen, mit Kümmel dicht bestreuen.
Schritt 2
Die Butter in einer Pfanne erhitzen, Fleisch einlegen und beidseitig je 4 Minuten braten.
Tipps zum Rezept
- Mit Kartoffel und grünem Salat servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
145
Fett
5 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
19 g
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