Kürbis-Orangen-Smoothie

Name: Kürbis-Orangen-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 150 g Kürbisfruchtfleisch (gedünstet, kalt); 2 Stk Saftorangen; 1 Prise Vanille (gemahlen); 80 ml Wasser (kalt)

von Maarja, aktualisiert am 06.04.2025

3,0 (16 Stimmen)

Das Rezept für den gesunden Kürbis-Orangen-Smoothie ist in wenigen Minuten gemixt. Und köstlich schmeckt dieser Smoothie auch.

Zutaten für 1 PortionPortionen

150	g	Kürbisfruchtfleisch (gedünstet, kalt)
2	Stk	Saftorangen
80	ml	Wasser (kalt)
1	Prise	Vanille (gemahlen)

PortionPortionen

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Zubereitung

Schritt 1

150 g Kürbisfruchtfleisch (gedünstet, kalt), 2 Stk Saftorangen, 80 ml Wasser (kalt), 1 Prise Vanille (gemahlen)

Die Orangen schälen und in Stücke schneiden. Zusammen mit dem Kürbisfruchtfleisch, dem Wasser und der Vanille pürieren. In Gläser füllen und servieren.