Kürbis-Gemüse-Brei
von Laura-N, aktualisiert am 06.05.2024
Sobald im Herbst die Kürbisse reif sind, kann auch ein Kürbis-Gemüse-Brei zubereitet werden. Ein köstliches Rezept angereichert mit Kartoffeln und Co.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 5 | Stk | gekochte Kartoffeln |
| 1 | Stk | Kürbis |
| 4 | g | Pflanzenöl |
| 2 | Stk | Möhren |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
60 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 50 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Den Kürbis teilen und entkernen. Mit Öl oder Butter beträufeln. Auf ein Backblech geben und 40-50 Minuten zwischen 150-170° im Backofen backen.
Schritt 2
Das Fruchtfleisch aushöhlen und stampfen/pürieren. Mit gekochten Kartoffeln oder Zucchini oder Möhren etc. mischen.
Nährwert pro Portion
kcal
215
Fett
2 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
41 g
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