Indonesische Nudelpfanne
von hexy235, aktualisiert am 13.03.2026
Eine sehr pikante Rezept - Idee ist die indonesische Nudelpfanne. Ein Gericht für die ganze Familie.
Zutaten für 5 PortionPortionen
| 450 | g | Putenbrustfleisch |
| 2 | Stk | Karotten |
| 1 | Stk | Zucchini |
| 1 | Stk | roter Paprika |
| 1 | Bund | Jungzwiebel |
| 10 | Bl | Weißkraut |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 250 | g | Chinesische Eiernudeln |
| 2 | Pk | Teppanyakisauce |
| 5 | EL | Woköl |
| 5 | EL | Sweet Chili Sauce |
| 1 | Prise | Ingwerpulver |
| 1 | Prise | Wokgewürz |
| 1 | Prise | Zitronengras |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Nudeln laut Packungsanleitung kochen und danach luftig auf ein Blech auflegen. Putenfleisch in Streifen schneiden. Gemüse putzen und beliebig schneiden.
Schritt 2
Das Öl in einer großen Wokpfanne erhitzen, Fleisch braten, danach zur Seite stellen. Das Gemüse scharf anbraten, Fleisch wieder zugeben, würzen und mit den Nudeln vermischen.
Nährwert pro Portion
kcal
336
Fett
14 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
33 g
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Kommentare
spicy-orange
Für exotische Speisen bin ich immer zu haben, ich probiere sehr gerne aus. Mich würd interessieren was genau das indonesische ausmacht, wahrscheinlich die Gewürzmischung und die Saucen.
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