Hühnerkeulen in Wurzelgemüse
von Martina1988, aktualisiert am 17.04.2026
Ein geschmackvolles Mittagessen sind die Hühnerkeulen in Wurzelgemüse. Dieses Rezept gelingt immer.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Stk | Hühnerkeule |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Pk | Wurzelgemüse |
| 1 | Schb | Butter |
| 1 | Schuss | Olivenöl |
| 1 | EL | Mehl |
| 3 | Prise | Salz |
| 2 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Hühnerkeule salzen und pfeffern. Butter und Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Hühnerkeulen scharf anbraten. Anschließend aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
Schritt 2
Das Wurzelgemüse waschen, schälen, in Würfel schneiden und in derselben Pfanne anrösten. Mit Mehl stauben und mit einer halben Tasse Wasser aufgießen. Salzen und pfeffern. Nun die Keulen dazugeben und alles für ca. 30 Minuten dünsten lassen.
Tipps zum Rezept
- Dazu passt hervorragend Basmatireis und anderes Gemüse.
Nährwert pro Portion
kcal
388
Fett
8 g
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
3 g
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Kommentare
Millavanilla
Sehr leckeres Rezept, dass ich schon gespeichert habe. Da wir gerne Hühnerfleisch essen, wird dieses GEricht in meiner Familie sicher gut ankommen.
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