Hühnerfilets mit Sellerie und Linsen

aktualisiert am 05.05.2024
4,3 (18 Stimmen)

Das Rezept Hühnerfilets mit Sellerie und Linsen ist einfach zubereitet und schmeckt der ganzen Familie.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Hühnerfilets
300 g Linsen
0.5 Kn Sellerie
3 Stk Karotten
3 Stk Zwiebel
3 EL Olivenöl
2 EL Crème fraîche
0.125 l Gemüsesuppe
1 Stk Knoblauchzehe
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

35 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Linsen in einem Sieb gut abwaschen und in einem Topf in kochendem Wasser bissfest garen, das dauert etwa 15 bis 20 Minuten.

Schritt 2

In der Zwischenzeit Sellerie, Karotten, Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden. Dann in einem Topf mit etwas Öl andünsten, mit der Suppe aufgießen und auf kleiner Flamme weich dünsten.

Schritt 3

Anschließend die fertigen Linsen abseihen, hinzugeben und vom Herd nehmen und mit Crème fraîche verfeinern.

Schritt 4

Nun das Öl in einer Pfanne erhitzen und Hühnerfilets etwa 10 Minuten beidseitig anbraten, dann mit Salz und Pfeffer würzen.

Tipps zum Rezept

  • Hühnerfilet auf dem Linsengemüse anrichten und genießen.

Nährwert pro Portion

kcal
486
Fett
12 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
50 g

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