Herzhaftes Schweinsfilet
aktualisiert am 06.05.2024
Dieses herzhafte Schweinsfilet eignet sich mit der passenden Beilage bestens als Fest- und Feiertagsessen. Mit diesem Rezept gelingt es bestimmt!
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 500 | g | Schweinsfilet |
| 4 | Zweig | Rosmarin |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Bevor das Fleisch in die Pfanne kommt, wird es etwas gesalzen und gepfeffert.
Schritt 2
Nun wird eine Pfanne mit etwas Öl erhitzt, und das Filet bei mittlerer Hitze für 12-15 Minuten rosa angebraten. Zwischendurch sollte es immer wieder gewendet werden.
Schritt 3
5 Minuten vor Ende der Garzeit etwas Olivenöl und den Rosmarin in die Pfanne geben.
Schritt 4
Das Fleisch wird aus der Pfanne genommen und mit einer Beilage nach Wahl serviert.
Tipps zum Rezept
- Die Garzeit des Filets variiert mit der Dicke - um sicher zu gehen, kann ein Bratenthermometer Abhilfe schaffen!
Nährwert pro Portion
kcal
135
Fett
2 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
0 g
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