Hecht in Kapernsauce
aktualisiert am 06.05.2024
Ein Hecht in Kapernsauce schmeckt schön frisch, bei diesem Rezept sollte auf die Qualität der Zutaten geachtet werden.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 500 | g | Hechfilet |
| 2 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Stk | Zitrone (Saft) |
| 2.5 | l | Wasser |
| 1 | Stk | Lorbeerblatt |
| 3 | EL | Weißweinessig |
| 0.5 | TL | Wacholderbeeren |
| 1 | Prise | Salz |
Zutaten für die Sauce
| 1 | Glas | Kapern |
| 250 | g | Sauerrahm |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
60 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwiebeln schälen und klein würfeln. Dann das Wasser mit den Zwiebelstücken, Salz, Lorbeer, Wacholder, Zitronensaft und Essig aufkochen.
Schritt 2
Den Sud bei milder Hitze 30 Minuten ziehen lassen. Während die Sauce einkocht, das gewaschene Hechtfilet in den Sud legen. Inzwischen für die Sauce, die abgetropften Kapern mit dem Sauerrahm vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 3
Dann den Topf vom Herd nehmen, den Fisch zugedeckt darin 10 Minuten ziehen lassen. Nun aus dem Topf heben, gut abtropfen lassen, in Stücke zerpflücken und dabei die Gräten entfernen.
Tipps zum Rezept
- Die Hechtstücke auf vorgewärmten Tellern anrichten, mit der Sauce überziehen und mit Petersilie und Zitronenscheiben anrichten.
Nährwert pro Portion
kcal
346
Fett
20 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
22 g
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