Haferflockenmüsli mit Früchten der Saison
von lisas, aktualisiert am 06.05.2024
Das Haferflockenmüsli mit Früchten der Saison ist ein köstlicher Start in einen neuen Tag. Versuchen sie dieses gesunde Rezept.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 4 | EL | Haferflocken |
| 6 | EL | Sauermilch |
| 1 | Tasse | frische Früchte der Saison |
| 1 | Zweig | Zitronenmelisse |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die frischen Früchte der Saison (wie hier Kirschen, Marillen, Stachelbeeren, Himbeeren und Kriecherl) verlesen, waschen, entsteinen und gegebenenfalls klein schneiden.
Schritt 2
Zitronenmelisse waschen und trocken schleudern. Die Haferflocken mit der Sauermilch und den vorbereiteten Früchten in einer Müslischale vermischen und mit den Zitronennmelisseblättchen garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
59
Fett
3 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
8 g
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