Hackfleischtopf
von Goldioma, aktualisiert am 06.05.2024
Ein feines und einfaches Gericht ist der pikante Hackfleischtopf mit vielen Gewürzen. Ein Rezept für einen kalten Wintertag.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 25 | g | Speckwürfel |
| 1 | TL | Öl |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 0.125 | kg | Faschiertes |
| 50 | g | Erbsen TK |
| 2 | EL | Tomatenpüree |
| 0.125 | l | Rindsuppe aus Würfel |
| 0.5 | Dose | rote Bohnen |
| 1 | Prise | Muskat gerieben |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Knoblauchpulver |
| 0.5 | TL | Essig |
| 2 | Tr | Süssstoff |
| 1 | Prise | Majoran |
| 1 | Msp | Bohnenkraut |
PortionPortionen
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Den Speck würfeln und in Öl anbraten.
Schritt 2
Die Zwiebelwürfelchen dazugeben und ebenso anlaufen lassen.
Schritt 3
Dann das Faschierte hinzufügen und gut anbraten.
Schritt 4
Das Gemüse: Erbsen, Bohnen, Tomatenpüree und die Gewürze: Knoblauch, Majoran, geriebene Muskatnuss, Pfeffer gemahlen, Zucker und Salz einrühren, mit der Suppe aufgießen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze 5-10 Min. dünsten.
Nährwert pro Portion
kcal
745
Fett
46 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
25 g
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Kommentare
hexy235
Eine halbe Dose Bohnen ist nicht sehr genau, denn es gibt große und kleine Dosen, in Klammer das Gewicht dazu wäre bestimmt besser
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