Grüner Spargel mit Erdäpfeln und Dijonsauce
von cassandra, aktualisiert am 06.05.2024
Der grüne Spargel mit Erdäpfeln und Dijonsauce ist eine köstliche Alternative zur klassischen Variante, ein etwas rustikaleres Rezept.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Heurige-Erdäpfel |
| 200 | g | Spargel (grün) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 2 | EL | Butter |
| 80 | ml | Joghurt |
| 40 | ml | Sauerrahm |
| 2 | EL | Dijonsenf |
| 40 | g | Parmesan (grob gehobelt) |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für die Sauce Joghurt, Sauerrahm und Dijonsenf in einer Schale verrühren, dann bei Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken. Unbedingt kalt stellen und durchziehen lassen.
Schritt 2
Nun die Erdäpfel gut waschen und in einem Topf mit Salzwasser gar kochen. Inzwischen den grünen Spargel am unteren Ende bei Bedarf etwas schälen und kurz stehend in Salzwasser blanchieren.
Schritt 3
Die Butter in einer Grillpfanne erwärmen, den grünen Spargel abseihen und in Butter rundum anbraten. Den Spargel und Erdäpfel auf Tellern anrichten, mit der Dijonsauce und gehobeltem Parmesan oder alternativ Grana servieren.
Tipps zum Rezept
- Die Sauce soll aber nicht zu intensiv schmecken, sondern eher frisch und leicht bleiben.
Nährwert pro Portion
kcal
332
Fett
22 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
23 g
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