Geschnetzeltes mit Ananas
aktualisiert am 04.08.2025
Das Rezept für das Geschnetzelte mit Ananas wird entweder mit Hühner- oder mit Putenfleisch zubereitet.

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Zutaten für 5 PortionPortionen
| 1 | kg | Hühnerbrustfilet |
| 1 | Dose | Kichererbsen |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Dose | Ananasscheiben |
| 1 | Becher | Schlagobers |
| 500 | ml | Hühnerbrühe |
| 50 | g | Mehl |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Kichererbsen in Wasser einweichen. In der Zwischenzeit Ananasscheiben in Stücke schneiden. Zwiebel fein würfeln.
Schritt 2
Fleisch in Scheiben schneiden, salzen, pfeffern und in Öl herausbraten.
Schritt 3
Im Bratrückstand Butter erhitzen und Zwiebel anrösten. Mehl dazugeben und mit Suppe aufgießen. Köcheln lassen und mit Obers verfeinern.
Schritt 4
Mit einem Stabmixer aufsprudeln. Fleisch, Kichererbsen, Ananas und Zwiebeln untermischen.
Nährwert pro Portion
kcal
485
Fett
19 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
22 g
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