Gemüsestrudel

aktualisiert am 15.09.2025
4,1 (52 Stimmen)

Ob als vegetarische Hauptspeise oder Beilage, das Rezept vom Gemüsestrudel ist sehr einfach und schmeckt immer.

Gemüsestrudel

Zutaten für 4 PortionPortionen

5 Stk Karotten
150 g Erbsen
1 Stk Blätterteig
1 Stk Ei
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Mit den Erbsen salzen und pfeffern und bissfest kochen. Anschließend etwas überkühlen lassen.

Schritt 2

Den Blätterteig ausrollen und die Karotten-Erbsen-Masse in die Mitte des rechteckigen Teiges verteilen. Zuerst die beiden kurzen Enden einschlagen. Dann die langen Seiten einschlagen.

Schritt 3

Das Ei verschlagen und damit bestreichen. Im Backrohr bei 180 Grad Ober-/Unterhitze ca. 20 Minuten backen, bis der Strudel goldbraun ist.

Nährwert pro Portion

kcal
193
Fett
9 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
23 g

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