Gemüseomelette
aktualisiert am 05.05.2024
Mit diesem Brunch - Rezept vom Gemüseomelette ist der Sonntagmorgen perfekt.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 4 | Stk | Ei |
| 2 | Stk | Karotten |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 200 | g | Kürbis |
| 2 | EL | Käse (gerieben) |
| 2 | EL | Öl |
| 1 | Msp | Kümmel (gemahlen) |
| 2 | EL | Kräuter (ihrer Wahl) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 25 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für die Gemüseomelette zuerst Zwiebel, Karotten und Kürbis schälen und grob reiben. In einer Pfanne Öl erhitzen. Das Gemüse ca. 5 Min. rösten, dann mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen.
Schritt 2
Die Eier mit den Kräuter verrühren, über das Gemüse in die Pfanne gießen, mit geriebenen Käse bestreuen und stocken lassen. Das Omelett zusammenklappen und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
314
Fett
21 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
16 g
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