Gebratenen Nudeln mit zweierlei Sprossen
aktualisiert am 06.05.2024
Wer Wokgerichte liebt, wird von gebratenen Nudeln mit zweierlei Sprossen durchaus begeistert sein. Das Rezept mit Eiernudeln, Sesamöl und vieles mehr!

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 250 | g | Chinesische Eiernudeln |
| 0.5 | Glas | Bambussprossen |
| 2 | EL | Sesamöl |
| 200 | g | Sojasprossen |
| 2 | EL | Sojasauce nach Geschmack |
| 4 | Prise | Chiligewürz (aus der Mühle) |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Eiernudeln nach Packungsanleitung zubereiten und gut abtropfen lassen, die Bambussprossen in ein Sieb gießen und ebenfalls gut abtropfen lassen. Die Sojasprossen kurz kalt abspülen und abtropfen lassen.
Schritt 2
Das Sesamöl in einem Wok erhitzen, die Nudeln in den Wok geben und gut anbraten – zuerst Bambussprossen hinzufügen, kurz aber kräftig mitbraten. Zuletzt die Sojasprossen hinzufügen – kurz mitbraten. Sojasauce nach Geschmack hinzufügen, etwas Chiligewürz aus der Mühle über die Nudeln mahlen - gut vermengen und heiß servieren.
Tipps zum Rezept
- Die Nudeln sind sehr vielseitig – Fleischtiger marinieren einfach einige Hühnerbruststreifen in Soja Sauce und braten diese vor den Nudeln im Wok an.
Nährwert pro Portion
kcal
341
Fett
13 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
56 g
Einfach zum nachkochen.
Werde es wieder kochen.