Gebratene Lachsschnitten
aktualisiert am 06.05.2024
Gebratene Lachsschnitten sind eine Köstlichkeit für jeden Fischliebhaber. Hier unser gesundes und einfaches Rezept.

© SlowFood
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Lachsfilet |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (aus der Mühle) |
| 2 | EL | Mehl |
| 2 | EL | Olivenöl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die gebratene Lachsschnitten zuerst die Lachsfilets beidseitig salzen und pfeffern. Anschließend etwas bemehlen.
Schritt 2
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Filets braten, bis der Fisch etwas Farbe angenommen hat. Dabei den Fisch nur einmal wenden und braten, damit er nicht auseinander fällt.
Tipps zum Rezept
- Dazu passen Salate und Kartoffeln oder Weißbrot.
Nährwert pro Portion
kcal
125
Fett
10 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
7 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Geloschter_User
Dieser Beitrag wurde vom Administrator gelöscht!
Auf Kommentar antworten
GuteKueche-Admin
ja, und auch nicht zerfällt. Ist nun besser beschrieben, danke
Auf Kommentar antworten