Gebackene Zucchini
von abirgit, aktualisiert am 02.05.2025
Gebackene Zucchini sind ein schnelles Mittagessen und einfach in der Zubereitung. Ein Rezept, wenn kaum Zeit zum Kochen ist.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Zucchini |
| 1 | Prise | Salz |
| 150 | g | Mehl |
| 2 | Stk | Eier |
| 150 | g | Semmelbrösel |
| 0.25 | l | Öl zum Ausbacken |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Zucchini waschen und die beiden Enden abschneiden. Zucchini in nicht zu dünne Scheiben schneiden, ca. 1,5 - 2 cm und leicht salzen.
Schritt 2
Zucchini in Mehl, verquirltem Ei und Semmelbrösel wenden. Die Ränder der Zucchini danach nochmal in Ei und Brösel wenden. Dies gibt der Zucchini einen besseren Halt beim Backen.
Schritt 3
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zucchini beidseitig goldbraun ausbacken und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Tipps zum Rezept
- Zucchini als Beilage oder als vegetarische Hauptspeise mit Salat servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
1.705
Fett
124 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
117 g
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