Früchtesalat mit Zwetschken, Apfel und Haselnuss

Name: Früchtesalat mit Zwetschken, Apfel und Haselnuss
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 1 Stk Apfel; 1 EL Haselnüsse; 2 Stk Orangen (auspressen); 6 Stk Zwetschken

aktualisiert am 27.07.2024

3,9 (24 Stimmen)

Ein toller Früchtesalat mit Zwetschken, Apfel und Haselnuss ist natürlich in der späten Sommerzeit gerne gesehen. Das gesunde Rezept für Jedermann.

Zutaten für 2 PortionPortionen

1	Stk	Apfel
2	Stk	Orangen (auspressen)
6	Stk	Zwetschken
1	EL	Haselnüsse

PortionPortionen

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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für diesen Früchtesalat zuerst die Zwetschken entsteinen, in kleine Stücke schneiden und in eine beliebige Schüssel geben.

Schritt 2

Apfel vom Kerngehäuse befreien, in kleine Stücke schneiden und zu den Zwetschken geben.

Schritt 3

Orangen halbieren, auspressen und die Fruchtstücke damit übergießen.

Schritt 4

Haselnüsse über die Obststücke geben und servieren.

Tipps zum Rezept

Die Haselnüsse können fein gerieben oder auch grob je nach Laune verwendet werden.

Nährwert pro Portion

kcal

101

Fett

1 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

20 g

Kommentare

-michi- am 22.07.2016 um 14:37 Uhr

Das ist eine gute Idee. Zu einem Fruchtsalat noch Nüsse hinzuzugeben. Schmeckt bestimmt auch mit anderen Nüssen für!

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Anna-111 am 23.07.2016 um 14:55 Uhr

Mit frisch gepresstem Orangensaft schmeckt der Obssalat noch etwas erfrischender, super Idee! Haselnüsse haben wir auch gerne, kommen in den nächsten Obssalat auch dazu. Tolles Rezept!