Flieten; Chicken Wings, mariniert

von DonR_Balken, aktualisiert am 27.03.2025
4,6 (49 Stimmen)

Flieten; Chicken Wings, mariniert sind Hühnerflügerl der besonderen Art. Das tolle Rezept zum Selbermachen.

Zutaten für 4 PortionPortionen

16 Stk Hühnerflügerl
1 TL Knoblauchpulver
2 TL Paprikapulver, rosenscharf
5 EL Öl
1 TL Pfeffer
1 TL Salz
 PortionPortionen
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Zeit

45 Min. Gesamtzeit 45 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Flieten; Chicken Wings, mariniert, die Hähnchenflügel im Gelenk teilen.

Schritt 2

Die Gewürze mit Öl vermischen, dann die Flügerl mit der Marinade in einen Plastikbeutel geben. Gut verschließen und durch schütteln oder kneten die Marinade verteilen.

Schritt 3

Alles für ca. 12 Stunden im Kühlschrank stehen lassen. Dann Backofen auf 180 Grad vorheizen und die Flügel bei Umluft, ca. 40 Minuten garen.

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

kcal
1.440
Fett
25 g
Eiweiß
274 g
Kohlenhydrate
1 g

Autor

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