Fish & Chips

von Katerchen, aktualisiert am 06.06.2026
3,0 (5 Stimmen)

Dieses Fish & Chips Rezept lädt zum nachkochen und genießen ein. Schnell und köstlich auf dem Esstisch!

Zutaten für 2 PortionPortionen

400 g Seelachsfilet
400 g Kartoffeln (klein)
2 Stk Eier
3 EL Mehl
100 g Semmelbrösel
1 EL Zitronensaft
6 EL Rapsöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Erdäpfel im Salzwasser kochen.

Schritt 2

Den Seelachs in mundgerechte Stücke schneiden. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 3

Eier verquirlen und mit Mehl und Semmelbrösel eine Panierstraße aufbauen. Die Fischstücke zuerst in Mehl wenden, dann im Ei und anschließend in den Semmelbröseln.

Schritt 4

Die Erdäpfel abgießen, bei Bedarf schälen und in Spalten schneiden. In einer Pfanne mit etwas Öl von allen Seiten goldbraun braten. Aus der Pfanne nehmen und mit Salz würzen.

Schritt 5

In einer zweiten Pfanne den panierten Fisch ebenfalls von allen Seiten goldbraun braten. Zusammen mit den Erdäpfel servieren.

Tipps zum Rezept

  • Dazu eine Mayonnaise reichen.
  • Die Erdäpfel gelingen auch sehr gut in der Heißluftfritteuse.

Nährwert pro Portion

kcal
1.083
Fett
57 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
82 g

Autor

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Kommentare

User Bild Weiblich
Kanguruh1
Seit wir im Urlaub in England die köstlichsten Fish and Chips gegessen haben, machen wir sie manchmal zuhause auch selbst, nach diesem Rezept!
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