Fischstäbchen mit Kartoffelstampf
von Goldioma, aktualisiert am 04.06.2026
Fischstäbchen mit Kartoffelstampf lieben alle Kinder. Mit diesem Rezept können sie ihre Kleinen begeistern.
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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 400 | g | Kartoffel (mehlig) |
| 0.5 | Tasse | Milch |
| 1 | EL | Butter |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Muskat gerieben |
| 10 | Stk | Fischstäbchen |
| 2 | EL | Öl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Kartoffeln in Salzwasser weich kochen, abseihen, schälen und in Stückchen schneiden. Milch in der Mikrowelle erwärmen, zu den Kartoffel gießen. Ebenso das Salz und die Butter dazugeben und mit einem Kartoffelstampfer gut durchstampfen. Die Masse soll noch etwas stückig sein.
Schritt 2
Die Fischstäbchen in einer Pfanne mit Öl beidseitig knusprig braten.
Nährwert pro Portion
kcal
285
Fett
15 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
34 g
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Kommentare
Silviatempelmayr
Wir essen am liebsten Kartoffelsalat und basmati Reis zu den Fischstäbchen. Ein schnell gemachtes Mittagessen
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