Fenchel-Kartoffel-Schaum

von Laura-N, aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (15 Stimmen)

Eine Beilage die besonders zu Fleisch aber auch zu Fisch perfekt dazu passt. Fenchel-Kartoffel-Schaum ist ein Rezept das die Verdauung fördert.

Fenchel-Kartoffel-Schaum

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 TL Butter
1 Stk kleine Fenchelknolle
150 g mehlige kochende Kartoffel
80 ml Vollmilch
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Schneebesen

Zeit

45 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Fenchel gut waschen und putzen. Das zarte Fenchelgrün beiseite legen. Die Kartoffeln gründlich waschen. Fenchel und Kartoffeln mit etwas Salzwasser in einen Topf geben, zum Kochen bringen und in ca. 25 Minuten garen.

Schritt 2

Das Gemüse in einem Sieb abtropfen lassen. Den Fenchel mit dem Pürierstab feinpürieren. Die Kartoffeln pellen, zum Fenchel geben und mit einer Gabel zerdrücken.

Schritt 3

Die Milch erwärmen, das Gemüsemus mit dem Schneebesen unterschlagen. Die Butter und das feingehackte Fenchelgrün unterziehen.

Nährwert pro Portion

kcal
47
Fett
2 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
8 g

Autor

Laura-N
Food-Redakteur:in

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