Fenchel Gemüsepfanne mit Kurkuma

Name: Fenchel Gemüsepfanne mit Kurkuma
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 0.5 kpf Brokkoli; 1 Stk Fenchel; 0.5 kpf Karfiol; 1 EL Kurkuma; 1 EL Liebstöckel (getrocknet); 1 Prise Pfeffer; 50 ml Rapsöl; 1 Prise Salz; 2 Stk Spitzpaprika (rot); 1 Stk Zwiebel (rot)

von tamarafabsits1, aktualisiert am 06.05.2024

4,5 (105 Stimmen)

Diese gesunde Fenchel Gemüsepfanne mit Kurkuma ist ein veganes Rezept, das auch perfekt in einen Low-Carb Speiseplan passt.

Zutaten für 2 PortionPortionen

1	Stk	Zwiebel (rot)
1	Stk	Fenchel
0.5	kpf	Brokkoli
0.5	kpf	Karfiol
2	Stk	Spitzpaprika (rot)
50	ml	Rapsöl
1	EL	Kurkuma
1	Prise	Salz
1	EL	Liebstöckel (getrocknet)
1	Prise	Pfeffer

PortionPortionen

Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Gemüse Braten Gesund Vegan Vegetarisch Hauptspeisen Low-Carb Fenchel

Zeit

45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Fenchel waschen und grob schneiden, Brokkoli und Karfiol waschen und auch grob schneiden, Paprika waschen und schneiden, Zwiebel schälen und kleinschneiden.