Feigen Müsli

Name: Feigen Müsli
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 4 Stk Datteln; 3 Stk Feigen; 2 EL Heidelbeeren; 200 g Joghurt (natur); 2 EL Leinsamen (geschrottet)

von Stefan-P, aktualisiert am 06.05.2024

4,3 (9 Stimmen)

Dieses Feigen Müsli mit Leinsamen, Heidelbeeren und Feigen schmeckt schon am frühen Morgen oder als Snack zwischendurch.

Zutaten für 1 PortionPortionen

3	Stk	Feigen
200	g	Joghurt (natur)
2	EL	Leinsamen (geschrottet)
4	Stk	Datteln
2	EL	Heidelbeeren

PortionPortionen

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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für das Feigen Müsli zuerst die Feigen waschen und halbieren. Die Datteln zufügen. Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen.

Schritt 2

Das Joghurt in eine Schüssel geben. Die Früchte darauf verteilen. Zum Verfeinern den geschortteten Leinsamen hinzugeben und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

251

Fett

4 g

Eiweiß

13 g

Kohlenhydrate

38 g

Autor

Stefan-P

Food-Redakteur:in

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