Exotischer Morgendrunk

Name: Exotischer Morgendrunk
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Stk Banane; 2 EL Joghurt; 1 Stk Kiwi; 160 ml Kokosmilch (light); 1 Prise Kokosraspeln; 1 Schuss Wasser

aktualisiert am 09.05.2025

4,1 (15 Stimmen)

Ein exotischer Morgendrunk macht super Laune und schmeckt herllich nach Kokos. Schnell gemixt für einen guten Start in den Tag.

Zutaten für 1 PortionPortionen

160	ml	Kokosmilch (light)
1	Stk	Banane
1	Stk	Kiwi
2	EL	Joghurt
1	Schuss	Wasser
1	Prise	Kokosraspeln

PortionPortionen

Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Mix-Getränke Alkoholfrei Meeting Exotisch

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst werden Banane und Kiwi geschält und halbiert.

Schritt 2

Im nächsten Schritt wird das Obst gemeinsam mit der Kokosmilch in den Mixer gegeben und püriert.

Schritt 3

Dann wird etwas Joghurt, und je nach Konsistenz eine beliebige Menge Wasser hinzugefügt.

Schritt 4

Zu guter Letzt wird der Smoothie mit Kokosraspeln dekoriert und serviert.

Nährwert pro Portion

kcal

491

Fett

35 g

Eiweiß

7 g

Kohlenhydrate

42 g

Kommentare

Maarja am 23.05.2022 um 16:32 Uhr

Klingt sehr gut! Allerdings nehme ich nicht so gerne die leichte Kokosmilch. Eventuell probiere ich es mit der normalen und dafür die Hälfte und Fülle mit Joghurt auf

Auf Kommentar antworten

Katerchen am 10.06.2024 um 21:15 Uhr

Zur Kokosmilch passt eine frische Ananas in kleine Stücke geschnitten und dann püriert besser. Ich werde es mal mit Kiwi ausprobieren.