Erdbeer-Haferflocken-Frühstück

Name: Erdbeer-Haferflocken-Frühstück
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 120 g Erdbeeren; 100 ml Erdbeersaft; 4 EL Haferflocken

von DIELiz, aktualisiert am 06.05.2024

4,6 (81 Stimmen)

Das Erdbeer-Haferflocken-Frühstück ist nicht nur gesunde, es schmeckt sehr fruchtig. Hier dazu das Rezept, das auch ihre Kinder mögen.

Zutaten für 1 PortionPortionen

4	EL	Haferflocken
100	ml	Erdbeersaft
120	g	Erdbeeren

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Frühstück Einfach Erdbeeren Fettarm Gesund Kalorienarm Österreich

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Erdbeeren verlesen, waschen und trocknen. Erdbeeren vom Stielansatz befreien und klein schneiden.

Schritt 2

Die Haferflocken in eine Schüssel geben und mit dem Erdbeersaft einweichen. In ein Schälchen füllen und mit Erdbeeren belegen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

1 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

18 g

Autor

DIELiz

User

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