Erdäpfelreingerl
von AyurvedaOma, aktualisiert am 04.08.2024
Ein Rezept aus Omas Küche sind diese feinen Erdäpfelreingerl, auch für Vegetarier ideal.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 12 | Stk | Erdäpfel |
| 1 | Stk | Ei |
| 2 | TL | Salz |
| 2 | EL | Mehl |
| 1 | Tasse | Öl |
PortionPortionen
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Zeit
60 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Erdäpfel kochen, heiß schälen und mit einer Gabel locker zerdrücken, sodass noch kleine Bröckchen bleiben.
Schritt 2
Die Masse abkühlen lassen, bis sie lauwarm ist. Verschlagenes Ei, sowie Salz und Mehl wieder mit einer Gabel locker darunterziehen.
Schritt 3
Mit feuchten Händen kleine Kugeln ("Reingerl") formen (ca. 5-6 Zentimeter Durchmesser). In einer Pfanne mit ca. 1 cm Öl zuerst auf der einen Seite goldbraun backen. Reingerl wenden und auf der zweiten Seite herausbacken.
Tipps zum Rezept
- Schmeckt gut mit grünem Salat oder Chinakohlsalat
Nährwert pro Portion
kcal
208
Fett
2 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
44 g
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