Chop Suey nach Samoan Art

aktualisiert am 15.12.2025
4,5 (29 Stimmen)

Das Chop Suey nach Samoan Art ist einfach und rasch zubereitet. Ein Rezept, das die ganze Familie begeistern wird.

Rezepte

Zutaten für 6 PortionPortionen

100 g Glasnudeln
2 l Wasser (kochend)
1 Stk Zwiebel
50 g Ingwer
4 Stk Knoblauchzehen
500 g Rindschnitzel
1 Prise Salz
2 EL Sesamöl (alternativ Rapsöl)
70 ml Erdnussöl
2 Becher Mischgemüse (TK)
100 ml Sojasauce (dunkel)
1 Prise Pfeffer (schwarz)

Zutaten für die Chop Suey-Sauce

100 ml Sojasauce (hell)
100 ml Wasser
1 TL Zucker
1 Msp Sambal Oelek
1 TL Speisestärke (z.B. Maizena)
 PortionPortionen
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Zeit

35 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

100 g Glasnudeln, 2 l Wasser (kochend)

Für dieses Chop Suey Rezept zuerst die Glasnudeln in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser übergießen, bis sie bedeckt sind, dann rund 2-3 Minuten darin ziehen lassen, bis sie weich sind.

Schritt 2

100 g Glasnudeln

Anschließend die Nudeln durch ein Sieb abgießen, abtropfen lassen und mit einer sauberen Schere direkt im Sieb an den Ecken und in der Mitte in kleinere Stücke schneiden.

Schritt 3

1 Stk Zwiebel, 50 g Ingwer, 4 Stk Knoblauchzehen

Danach Zwiebel, Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken.

Schritt 4

500 g Rindschnitzel, 1 Prise Salz

Das Fleisch in dünne Streifen schneiden und mit Salz würzen.

Schritt 5

500 g Rindschnitzel, 2 EL Sesamöl (alternativ Rapsöl)

Nun Sesamöl in einer Pfanne erhitzen, das Fleisch rundherum für 2-3 Minuten scharf anbraten, aus der Pfanne nehmen und zur Seite stellen.

Schritt 6

1 Stk Zwiebel, 50 g Ingwer, 4 Stk Knoblauchzehen, 70 ml Erdnussöl, 2 Becher Mischgemüse (TK)

Dann das Erdnussöl in die Pfanne geben Ingwer und Knoblauch darin hellbraun rösten, die Zwiebel dazugeben und mitanrösten, bis dieser glasig wird. Dann das Mischgemüse hinzufügen und für ein paar Minuten dünsten.

Schritt 7

100 ml Sojasauce (dunkel)

Mit der Sojasauce aufgießen und für weitere 2 Minuten weiterdünsten.

Schritt 8

100 ml Sojasauce (hell), 100 ml Wasser, 1 TL Zucker, 1 Msp Sambal Oelek, 1 TL Speisestärke (z.B. Maizena)

In der Zwischenzeit für die Chop Suey-Sauce Sojasauce, Wasser, Zucker, Sambal Oelek und ein wenig Speisestärke gut verrühren.

Schritt 9

Dann die Chop Suey-Sauce zum Gemüse geben, die Fleischstücke hinzugeben und für rund 5 Minuten einköcheln lassen.

Schritt 10

1 Prise Salz , 1 Prise Pfeffer (schwarz)

Zum Schluss die Glasnudeln in die Pfanne geben, gut durchrühren und nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Wenn nötig, etwas mehr Sojasauce dazugeben, sodass das Gericht eine schöne braune Farbe erhält und dazu gekochtem Reis reichen.

Nährwert pro Portion

kcal
324
Fett
18 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
20 g

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