Büffelmozzarella-Tomaten-Mango Salat

von Michael-W, aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (65 Stimmen)

Lust auf einen leichten Tomaten-Mango Salat mit Büffelmozzarella? Ein überraschendes vegetarisches Rezept, dass garantiert schmeckt.

Büffelmozzarella-Tomaten-Mango Salat

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Tomaten, mittelgroß
1 Stk Mango
1 Stk Kopfsalat
2 Stk Frühlingszwiebel
10 Bl Basilikum, frisch
3 EL Balsamessig
1 EL Olivenöl
160 g Büffelmozzarella
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Tomaten waschen, halbieren und die Stielansätze herausschneiden. Anschließend in Spalten schneiden. Die Tomatenstücke in eine Schüssel geben.

Schritt 2

Mango schälen, danach das Fruchtfleisch in feine Streifen vom Kern runter schneiden. Die Streifen würfelig schneiden und zu den Tomaten geben. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 3

Währenddessen den Kopfsalat waschen und trockenschleudern, dann in mungerechte Stücke zerpflücken. Die Frühlingszwiebel putzen und in feine Ringe schneiden. Beides in die Schüssel zu den Tomaten geben.

Schritt 4

Frischen Basilikum waschen und die Blätter fein hacken. Basilikum, Balsamessig und Olivenöl zum Salat geben und alles mit Hilfe eines Kochlöffels verrühren.

Schritt 5

Den Büffelmozzarella aus der Verpackung nehmen und abtropfen lassen. Danach in Stücke zerpflücken.

Schritt 6

Den Salat auf Tellern anrichten und den Mozzarella darauf verteilen.

Schritt 7

Büffelmozzarella abtropfen lassen, in Stücke zerpflücken oder schneiden. Tomaten-Mango-Salat auf einer Platte anrichten, den Käse darauf verteilen.

Tipps zum Rezept

  • Mit frischem Baguette servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
164
Fett
10 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
10 g

Autor

Michael-W
Food-Redakteur:in

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Kommentare

User Bild Weiblich
Tammy3108
Das schaut aber lecker aus. Muss ich mal ausprobieren. Sicher gut die Kombi mit der Mango und dem Käse. Danke
Billie-Blue
Billie-Blue
Dieser Salat schaut sehr köstlcih aus. Werde ich sicher einmal ausprobieren. Mozzarella essen wir gerne auf verschiedene Art, besonders in Salaten.
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