Brokkoli-Auflauf mit Chorizo

aktualisiert am 06.05.2024
2,5 (2 Stimmen)

Brokkoli-Auflauf mit Chorizo ist ein einfaches Rezept, bei diesem Auflauf wird mit einer Haube aus Erdäpfel und Parmesan überbacken

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Ei
300 g Karfiol
700 g Brokkoli
400 g Erdäpfel, speckig
340 g Frischkäse, Doppelrahmstufe
180 g Parmesan
150 g Chorizo
0.25 TL Paprikapulver
0.5 TL Kümmel, gemahlen
1 TL Salz
0.5 TL Pfeffer, frisch gemahlen
 PortionPortionen
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Zeit

60 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Gemüse putzen bzw. in Röschen teilen und ca. 6 Minuten in Salzwasser garen. Danach das Gemüse abgießen, dabei den Sud auffangen, sofort das Gemüse in Eiswasser abschrecken. Chorizo würfeln. Nun den Frischkäse mit ca. 130ml vom Sud verrühren. Backrohr bei 180°C Umluft vorheizen.

Schritt 2

Anschließend alle bisher verarbeiteten Zutaten miteinander vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und in einer Auflaufform verteilen. Nun Parmesan reiben und Erdäpfel geschält raspeln, Letzteres mit Ei, Paprikapulver, etwas Kümmel und ca. 70g Käse vermengen. Die Mischung würzen und in der Auflaufform verteilen, die Masse etwas andrücken und mit dem restlichen Käse bestreuen. 40-45 Minuten backen.

Nährwert pro Portion

kcal
380
Fett
12 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
27 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Da ich den Chorizo nicht unbedingt mag, werde ich diesen ersetzen. Aber sonst klingt dieses Rezept gut an.
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