Brennnessel-Frischkäse

von puersti, aktualisiert am 25.06.2024
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Brennnessel-Frischkäse gelingt rasch mit wenigen Zutaten. Ein gesundes Rezept, das im Trend liegt.

Brennnessel-Frischkäse

Zutaten für 1 PortionPortionen

100 g Frischkäse (selbstgemacht)
80 g Sauerrahm
15 g Brennnessel
3 Bl Schnittknolauch
1 TL Meersalz (gestrichen)
0.5 TL Pfeffer (bunt, grob gemahlen)

Zutaten zum Garnieren

2 TL Brennnessel-Samen
 PortionPortionen
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Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

100 g Frischkäse (selbstgemacht), 80 g Sauerrahm

Zuerst den selbstgemachten Frischkäse mit Sauerrahm verrühren.

Schritt 2

15 g Brennnessel, 3 Bl Schnittknolauch, 1 TL Meersalz (gestrichen), 0.5 TL Pfeffer (bunt, grob gemahlen)

Die Brennnesseln waschen, gut trockenschütteln, fein schneiden. Ebenso den Schnittknoblauch fein schneiden. Beides mit Meersalz und grob gemahlenen Pfeffer mit dem Frischkäse-Sauerrahm vermischen.

Schritt 3

2 TL Brennnessel-Samen

Den Aufstrich in eins Schale füllen und mit frischen Brennnesselsamen garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
241
Fett
16 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
10 g

Autor

puersti
User

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