Blattl Kiachl mit Sauerkraut

von Maria-T, aktualisiert am 18.02.2026
4,7 (207 Stimmen)

Blattl Kiachl mit Sauerkraut sind eine echte Tiroler Spezialität. Ein Rezept das köstlich schmeckt und ein heimisches Gefühl verleiht.

Zutaten für 4 PortionPortionen

Zutaten für die Blattl Kiachl

250 g Weizenmehl (Typ 480)
1 EL Butter (weich)
1 Schuss Milch
1 Stk Dotter (Größe M)
1 Prise Salz

Zutaten für das Sauerkraut

300 g Sauerkraut
100 ml Suppe (klar)
1 Stk Lorbeerblatt (getrocknet)
3 Stk Wacholderbeeren (ganz)
1 EL Kümmel (ganz)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)

Zutaten zum Ausbacken

200 ml Sonnenblumenöl
 PortionPortionen
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Zeit

55 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

250 g Weizenmehl (Typ 480), 1 EL Butter (weich), 1 Schuss Milch, 1 Stk Dotter (Größe M), 1 Prise Salz

Zuerst Mehl, Dotter, Salz und Butter in einer Schüssel gut verrühren, dann die Milch hinzufügen, bis der Teig geschmeidig ist. Anschließend für 30 Minuten rasten lassen.

Schritt 2

300 g Sauerkraut, 100 ml Suppe (klar), 1 Stk Lorbeerblatt (getrocknet), 3 Stk Wacholderbeeren (ganz), 1 EL Kümmel (ganz), 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)

Sauerkraut, Suppe, Lorbeerblatt, Wacholderbeeren, Kümmel, Salz und Pfeffer in einen Topf geben. Gut umrühren und ca. 10-15 Minuten leicht köcheln lassen. Dann das Lorbeerblatt entfernen.

Schritt 3

200 ml Sonnenblumenöl

Den fertigen Teig ausrollen und Rechtecke ausschneiden. Im heißen Öl (ca. 170 °C) schwimmend, goldbraun ausbacken, anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen, damit überschüssiges Fett entfernt wird. Die fertigen Blattl Kiachl mit dem Sauerkraut servieren und genießen.

Tipps zum Rezept

  • Falls das Sauerkraut zu sauer ist, etwas süßere Komponente wie ein kleiner Löffel Zucker oder ein Schuss Weißwein/Cidre hilft, die Säure auszugleichen.
  • Den Teig dünner ausrollen und die Ränder dicker lassen, so werden die Kiachl innen fluffig und außen knusprig.
  • Statt klassisch nur Sauerkraut passen auch zusätzlichen Zwiebeln oder Speckwürfel im Kraut für mehr Würze.
  • Butterschmalz statt einfachem Öl kann einen intensiveren Geschmack und knusprigere Kiachl ergeben.

Nährwert pro Portion

kcal
698
Fett
51 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
47 g

Autor

Maria-T
Food-Redakteur:in

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Ein schönes traditionelles Rezept, das werde ich nachkochen. Beim Sauerkraut ersetze ich die Suppe durch einen trockenen Weißwein.
Goldioma
Goldioma
Mag meine Familie sehr. Habe vor einigen Tagen meine Fritteuse extra gereinigt damit ich die "Blattln" (wir sagen Hasenohren oder Polsterzipfel dazu) machen kann. Die jüngeren essen lieber Apfelkompott dazu
puersti
puersti
Ist das tatsächlich der Hasenöhrl-Teig? Diese hat es in meiner Kindheit öfters gegeben und ich habe sie geliebt, aber nie selbst gemacht.
Goldioma
Goldioma
Lebe-r puersti das ist der Teig für Hasenöhrl. Hier in Vorarlberg habe ich auch schon die Bezeichnung Funkenkiachl dafür gehört, obwohl das meistens ein Hefeteig ist. Meine Kinder haben sich diese Hasenöhr als Neujahrsessen gewünscht. Mache sie morgen.
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