Beerensmoothie
von hexy235, aktualisiert am 28.11.2024
Für den Beerenmsoothie einfach alle Zutaten gut mixen und servieren. Das schnelle Rezept für jeden Tag.
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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 200 | g | Beeren (gemischte gefrorene) |
| 0.5 | Stk | Banane |
| 0.5 | Stk | Apfel |
| 250 | ml | Orangensaft |
| 2 | EL | Zitronensaft |
| 1 | Schuss | Läuterzucker |
| 50 | g | Joghurt |
| 6 | Stk | Eiswürfel |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Für den Beerensmoothie alle Zutaten in den Mixer geben und 2 Minuten mixen, in Gläser füllen und genießen.
Nährwert pro Portion
kcal
842
Fett
8 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
176 g
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Kommentare
Smiley
Dieser Smoothie klingt sehr klassisch. Ich denke, Läuterzucker zum Süßen ist nicht notwendig, da die Früchte süß genug sind.
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