Bananenomlett

aktualisiert am 22.03.2026
4,4 (480 Stimmen)

Das Bananenomlett eignet sich toll für ein wahres Powerfrühstück. Hier das einfache, schnelle Rezept dafür.

Bananenomlett
© MaryLou

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Stk Bananen grob zerkleinert
4 Stk Ei
2 EL Mineralwasser
2 EL Sonnenblumenöl
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Omelette Dessert Einfach Frühstück Obst schnell Vegetarisch leichte Rezepte

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Eier schlagen. Die Bananen zu den Eiern geben. Das Ganze pürieren.

Schritt 2

Danach das Mineralwasser zufügen.

Schritt 3

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Bananenomlett darin portionsweise goldbraun braten.

Nährwert pro Portion

kcal
175
Fett
10 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
13 g

Ähnliche Rezepte

Schinken-Käse-Omelette
45 Minuten
Einfach
Schinken-Käse-Omelette
4.5 (8.837)
Gemüseomelette
15 Minuten
Einfach
Gemüseomelette
4.5 (3.121)
Eieromelette mit Gemüse
40 Minuten
Mittel
Eieromelette mit Gemüse
4.6 (2.666)
Eieromelett mit Pilzen
30 Minuten
Mittel
Eieromelett mit Pilzen
4.5 (1.762)
Bauernomlette
15 Minuten
Einfach
Bauernomlette
4.4 (981)
Käse-Omelett
22 Minuten
Mittel
Käse-Omelett
4.5 (1.293)
Bauernomelett
40 Minuten
Mittel
Bauernomelett
4.3 (1.697)
Omelette mit Kartoffeln, Zwiebeln und Peperoni
45 Minuten
Einfach
Omelette mit Kartoffeln, Zwiebeln und Peperoni
4.5 (983)

Kommentare

User Bild Weiblich
MaryLou
Ein wunderbares Frühstück, ich habe die Bananen nicht mit dem Mixer püriert sondern nur mit der Gabel zerdrückt und mit dem Ei vermengt.
Auf Kommentar antworten
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.