Baba Ganoush - Auberginencreme
von cassandra, aktualisiert am 06.05.2024
Baba Ganoush - Auberginencreme wird gerne zu einem orientalischen Essen serviert. Das köstliche Rezept ist einfach in der Zubereitung.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Stk | Aubergine |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Bund | Minze |
| 1 | Stk | Chilischote |
| 1 | EL | Tahini-Paste |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Stk | Zitrone |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Den Ofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Auberginen waschen, putzen, in Hälften schneiden und das Auberginenfleisch kreuzförmig einschneiden. Mit der Schale nach unten auf ein Backblech legen, mit Olivenöl beträufeln und ca. 30 Minuten lang backen.
Schritt 2
Auberginen aus dem Ofen nehmen, das Fleisch aus der Schale kratzen. Knoblauchzehen und Chili fein hacken.
Schritt 3
Auberginen mit Knoblauch, Chili, Salz, Pfeffer, gehackter Minze, Tahini, Zitronensaft sowie eventuell etwas mehr Olivenöl vermengen.
Tipps zum Rezept
- Baba Ganoush wird mit Fladenbrot serviert.
Nährwert pro Portion
kcal
284
Fett
10 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
34 g
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