Auberginen in Kräuterpanade
aktualisiert am 05.05.2024
Auberginen in Kräuterpanade schmecken sehr köstlich. Eine mediterrane Rezept - Idee für eine Hauptspeise oder auch Beilage.

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Zutaten für 3 PortionPortionen
| 2 | Stk | Aubergine |
| 2 | Stk | Ei |
| 2 | EL | Milch |
| 1 | Prise | Salz |
| 2 | EL | Kräuter mediterran |
| 50 | g | Mehl |
| 5 | EL | Öl zum Braten |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für die Auberginen in Kräuterpanade zuerst die Auberginen waschen, putzen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. In einem Teller Ei und Salz mit der Milch verquirlen.
Schritt 2
In einem 2. Teller Mehl und die Kräuter mischen. Das Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen. Die Gemüsescheiben zuerst im Ei, dann in der Mehlmischung wenden und in das Öl legen. Auf jeder Seite etwa 3 Min. braten, bis die goldbraun sind.
Nährwert pro Portion
kcal
376
Fett
22 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
30 g
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